SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] albo wyciag najszerszy. W domowych warunkach ciężko o wyciągi :-D Antos pomagał mi ułożyć plan treningowy, przy takim zestawieniu pracuje każdy mięsień, więc to że mało nie znaczy źle :) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=cLlwuAJLY_E O, jeden z moich ulubionych motywatorów. Czemu jeszcze nie masz w planie MC z saltem w tył?

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 08:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przebił, a ja nie lubię dysproporcji. Jak będę miał 40 cm w łydce, to będę tyrał wszystkich, którzy twierdzą, że łydek nie można rozbudować, bo moje naprawdę wiedzą co znaczy stawiać desperacki opór wszelkim przyrostom. Dziś będzie ostatni trening masowca. Planowałem sesję zdjęciową, ale Knife niepokojąco milczy, więc nie wiem czy coś z [...]

    Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 09:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WING TSUN/WING CHUN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wszystcy, to tak jak z Krakowskim smokiem. Konfucjuś powiedział nauka bez zrozumienia to strata czasu. Tłumaczenie co nigdy sie nie widziało. Jeżeli czegoś nie wiem, nie znaczy że nie istnieje. Pokaż mi cesarza który chce karmić armie 6-7 lat że by potem ich wisłać na wojny. Panowie interesujecie sie sztukamy walki, a brakuje wam logicznego [...]

    Odpowiedzi: 1115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 11:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie lubicie aktorki porno ? ja np. Gina Wild, Tory Lane . Eva Angelina , taka blondyna Header czy cos takiego. co tam druta dobrze robi i tam MILF-y wszelkiego rodzaju :) jakby ktos nie wiedzial to MILF ZNaczy Mother I'd Like To f*** ===== czy jakos tak sie to pize

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 15:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale kobieto zrozum, więcej nie znaczy lepiej A HIITy to wiesz... Można robić interwałowe aero i się wtedy trzaska 10 i więcej interwałów, a można i HIIT, gdzie się połyka wymioty przy 4 czy 5 sprincie Ja się odchudzałam przez 1.5 roku. I tak naprawdę ogromną większość czasu NIC się niedziało. Jak sobie zsumowałam te tygodnie, gdzie naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selekcja Żołnierza Polskiego 2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ma swoje cienie... twarze... niuansy.... To nie jest tak, że mówie... Polska,Tutaj, Nigdzie więcej... Byle się nie zeszmacić, jak kilku polskich obywateli... tylko co znaczy zeszmacić? Kto jest, był dobry w róznych konfliktach? BYć po tej stronie to Dobrze? A może po drugiej to dobrze? Cięzki orzech do zgryzienia - dla tych co chcą służyć [...]

    Odpowiedzi: 787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] White uważa, że Nick Diaz nie powinien już więcej walczyć: „On chodzi do pracy, której wcale nie kocha” Prezydent UFC Dana White mówi, że szanuje Nicka Diaza, ale to nie znaczy, że chce zobaczyć ulubieńca fanów MMA ponownie wchodzącego do Oktagonu. Dla White'a kluczem do sukcesu jest robienie czegoś, co się kocha. Po tym, co zobaczył u Diaza [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3901 Data: 2021-12-21 16:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] grup miesniowych, ktore zwiekszaja tlocznie brzuszna)az do wymiotow wlacznie. Poprostu uwazam ze miejsce warzyw i olejow(oliw) ma inne miejsce w diecie. Oczywiscie nie znaczy to aby je eliminowac, tylko przyjmowac w lepszych do tego porach. Nie wiem tak naprawde o tobie nic aby podpowiadac cos w sprawie diety,chodzi o cykl treningowy i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-28 21:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jacek, dzieki za rozpiske trningowa, przyznaje ciekawa, tylko nie wiem co znaczy np 3*25-15 rozumiem ze 3 razy 25 i potem 15? sorki alem mietka a z dietka to faktycznie mi podpadalo bo jedzac tak bylam najedzona na maxa, choc moze dobrze ze ze dwa tygi tak sie odzywialam, bo podkrecilam troche metabolizm po stresowej glodowce. Czyli rozumiem ze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 21:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od najmniejszych "po******lek" i powoli zwiekszaj. Pamietaj ze maszyna maszynie nierowna, i jezeli na obecnej silowni bierzesz tyle a tyle na wyciagu to nie znaczy ze na innej silowni tez tak bedzie. Kazda maszyna ma inna dlugosc ramienia , gdzie indziej jest umieszczony bloczek itp Ciezar do rozpietek na poczatek 3kg a [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-09 00:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA PROSZĘ O WASZĄ POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zero owoców , mleka ... hej dlaczego zero mleka?:( tez jestem na redukcji, ale nie daje rady jesc platkow owsianych na wodzie - znaczy zalewam je woda do zmiekniecia, ale potem zalewam ok 300ml cieplego mleka 0,5%. czasem zalewam kefirem, ale jednak wole sniadanie na cieplo robic i tu mleko wygrywa.. - to bardzo zle? i dwa - wiele razy tu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2009-09-05 14:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakie leki sa dobre jakie nie. Moze jeszcze mu dawkowanie polecisz? mówie only lekarz -- mowie lekarz w ostatecznosci po co inwazyjnie ingerowac w organizm jak pomoze naturalnie, jak nie pomoze znaczy ze faktycznie choroba i isc. Stawy nie zawal, jak pojdzie miesiac czy 2 pozniej to nic mu sie nie stanie. A lekarzy to ja juz tu widze nadmiar.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 15:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejże ho. Dziś jestem chyba zdrowa - byłam na treningu i fajnie mi szło, żadnego "niedobrze mi", sama przyjemność :-D. Wrzucam co dzisiaj jadłam, posiłki dwa tylko, gdyż dłubałam je przez cały dzień - śniadanie przez śniadanie i drugie śniadanie i obiad przez obiad i kolację. W ramach tłustego czwartku dwa ciacha zamiast pączków. Tylko w końcu co [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8092 Data: 2013-02-07 20:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja napisałem, że się zgadzam z nim we wszystkim? Lol. To, że kogoś popierasz nie znaczy że się ze wszystkim zgadzasz... Czytaj mistrzu. I ponawiam pytanie, może w łatwiejszej formie, żebyś zrozumiał - do jakiej opcji politycznej się dorasta? A może jest się buntownikiem, który ma wszystko narzeka i na nic nie głosuje, bo wszystko jest chvjowe... [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 13:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we współpracy dotyczącej bezpieczeństwa lub dialogu na wysokim szczeblu, są po prostu fałszywe. Polska jest bliskim sojusznikiem w ramach NATO, to się nie zmieni. Nie znaczy to jednak, że zgadzamy się z przyjętą ustawą, co jasno wyraziliśmy - podkreśliła Nauert. Czyli władze USA po prostu są "niezadowolone" ale nie ma mowy o jakichś [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 16:41:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Blogasek Czy wreszcie zrobi formę grubasek IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Uważaj co tam Cyber dosupuje do tych supli. To że działa, nie znaczy, że nie ma skutków ubocznych ... Lepiej się zaopatrzyć w coś pewnego, zbadanego, z atestem ... Sam od niego brałem lata temu jakieś efedryny naturalne i prawie nie zeszłem ...

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 19:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aczkolwiek czuję to minimum. Jednak skupienie na 2 - 3 ćwiczeniach, 4 razy w tygodniu bardzo mi odpowiada. Nawet odłożyłem odważnik do przysiadów przy ścianie. Chyba wiem co znaczy "ćwiczyć", a nie po prostu się męczyć. --- Program Minimum/ETK Tydzień 3. Swing - 28 kg 10 minut: - wall squat x 10 - halo x 10 - rozciąganie pompowe x 10 15 minut: - [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-04 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ni śladu :-) Musiała je insulina wytępić dokumentnie w sobotę. To nic. Mnie się nie spieszy :-) Dzisiaj biegałem w ciuchach z maratonu. Moim zdaniem widać co w moim wydaniu znaczy "złapać wodę". Trzeba się z tym pogodzić, że węglowodany nie są dla mnie :-) Zdjęcie z domu i balkonu przy normalnym oświetleniu. Po południu trening. [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-15 08:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki itp. Za lat 5 do 10 może :-) No i może będzie taniej. Bo ceny to mają wybitnie amerykańskie. Z drugiej strony w moim regionie nie ma żadnego instruktora RKC. Nisza znaczy się :-) Natomiast z przyjemnością wziąłbym udział w seminarium/obozie RKC. W tym roku plany mi się rozjechały, ale 2015 siedzę na obozie Iron Church na mur. O ile [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 09:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z filmu ładował ciągi po ćwierć tony albo wyciskał na ławce sztangę wygiętą w pół. :-) Narzędzie + odpowiedni trening = wynik. Postawię śmiałą tezę: gość z filmu przebiegłby maraton bez większych sensacji. Każdy kto raz porwał się na SSST wie co znaczy ta próba. A on zrobił repów o 100 więcej. Zmieniony przez - MaGor w dniu 2014-11-13 12:52:10

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 12:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)